Skip to content
  • FAQ
  • Sense-vejledere
  • Kontakt
    Allerede medlem? Log ind på din konto
SenseklubbenSenseklubben
  • Senseklubben Nem navigation
    • Madplaner

      Hent dine madplaner

      Madplaner

      Uge 20
      Uge 19
      Uge 18
      Uge 17
      Uge 16
      Se alle madplaner
    • Opskrifter

      Sense opskrifter

      Opskrifter

      Morgenmad
      Frokost
      Aftensmad
      Halve spisekasser
      Vegetariske retter
      Glutenfri retter
      Laktosefri retter
      Dine favoritter
      Nyeste opskrifter

      Forslag til madlavning

      Nyeste opskrift
      Se nyeste opskrifter
    • Aktivitetskalender

      Få overblik over dine fremtidige aktiviteter

      Sense Aktivitetskalender

      Se alle aktiviteter
      Webinar
      d. 25/05 fra kl. 10:00
      Motion
      d. 25/05 fra kl. 10:00
      Madplan uge 22-22
      d. 01/06 fra kl. 10:00
      Madplan uge 23-22
      d. 01/06 fra kl. 10:00
      Gå og løb sommeren i møde
      d. 08/06 fra kl. 10:00
      Madplan uge 24-22
      d. 08/06 fra kl. 10:00
      Plan A, B og C
      d. 15/06 fra kl. 10:00
      Madplan uge 25-22
      d. 15/06 fra kl. 10:00
      Kend din spisetype
      d. 22/06 fra kl. 10:00
      Madplan uge 26-22
      d. 29/06 fra kl. 10:00
      Madplan uge 27-22
    • Opstartsforløb

      Kom godt i gang med Sense

      Opstartsforløb

      Kom godt i gang
      Opstartsbivirkninger
      Bliv fortrolig med sult og mæthed
      Få realismen med ind i din Sense-hverdag
      Derfor svinger din vægt
      Så meget motion skal du dyrke
      Nydelseselementer
      Find din egen vej

      Læs også..

      Forstår Senseprincipperne

      Denne oversigt indeholder indlæg som kun er tilgængelig for medlemmer.

      Bliv medlem

      Senseprincipperne

      Sultbarometret

      Dette indlæg er kun for medlemmer.
      29
      maj

      Senseprincipperne

      Nydelse i din livsstil

      Dette indlæg er kun for medlemmer.
      29
      maj

      Senseprincipperne

      Sense til dagligt

      Dette indlæg er kun for medlemmer.
      29
      maj

      Senseprincipperne

      Sense og familien

      Dette indlæg er kun for medlemmer.
      29
      maj

      Senseprincipperne

      E-Bog og skemaer

      Dette indlæg er kun for medlemmer.
      29
      maj

      Senseprincipperne

      Drikkevarer

      Dette indlæg er kun for medlemmer.
      29
      maj

      Senseprincipperne

      Mælkeprodukter mm.

      Dette indlæg er kun for medlemmer.
      29
      maj

      Senseprincipperne

      Fedtstof

      Dette indlæg er kun for medlemmer.
      29
      maj

      Senseprincipperne

      Håndfuld 1, 2, 3 og 4

      Dette indlæg er kun for medlemmer.
      29
      maj

      Senseprincipperne

      Start med Sense

      Dette indlæg er kun for medlemmer.
      29
      maj
    • Guides

      Guidede sensekurser

      Guides

      14 selvkærlige dage
      Opstartsforløb
      Ny i Senseklubben
      Senseprincipperne
      Træning
      Gå dig sund med Sense
      Løbeprogram

      Hold dig opdateret

      Nyeste indslag

      Denne oversigt indeholder indlæg som kun er tilgængelig for medlemmer.

      Bliv medlem

      14 selvkærlige dage Nyeste indslag

      Dag 14: Lyt til god musik

      Kom godt i gang med dagens selvkærlige handling

      Dette indlæg

      04
      maj
    • Viden

      Alt materiale fra Sense

      Viden

      Før- og efter
      Om mad
      Madlavning
      Inspiration
      Sundhed
      Vægttab
      Interviews
      Motivation
      Din mentale værktøjskasse
      Mentale Sense-boosts
      Det mentale hjørne

      Hold dig opdateret

      Nyeste indslag

      Denne oversigt indeholder indlæg som kun er tilgængelig for medlemmer.

      Bliv medlem

      Om Mad Inspiration Nyeste indslag

      Færdigretter og Sense

      Bliv klogere på, hvordan du kan sense dine færdigretter.

      Dette

      18
      maj
    • Lægens hjørne

      Alt lægefagligt

      Lægens hjørne

      Lægens brevkasse
      Krop
      Insulinresistens
      Blodtryk
      Fedmekirurgi
      Forbrænding
      Højt stofskifte
      Lavt stofskifte
      Mave-tarm
      Psyke
      Spiseforstyrrelser
      Sundhed generelt
      Alkohol
      Sundhedstjek
      Vitaminer
      Om lægen

      Hold dig opdateret

      Nyeste indslag

      Denne oversigt indeholder indlæg som kun er tilgængelig for medlemmer.

      Bliv medlem

      Alkohol Nyeste indslag

      Alkohol

      10-4 lyder de nye anbefalinger om alkohol. Sundhedsstyrelsen har d. 7. marts 2022 ændret de

      27
      apr
  • Hvorfor vælge Sense?
  • Medlemskaber
    • Premium
    • Basis
  • Madplaner
  • Opskrifter
  • Sundhedsunivers

    Find nemt rundt i dit indhold

    Sense Indhold

    • Nyeste indslag
    • Guides
    • Viden
    • Webinarer
    • Spørgeforum
    • Dit Måleskema

    Guidede sensekurser

    Guides

    • Ny i Senseklubben
    • Senseprincipperne
    • Træning
    • Gå dig sund med Sense
    • Løbeprogram
    • Før- og efter

    Alt materiale fra Sense

    Viden

    • Om mad
    • Sundhed
    • Vægttab
    • Interviews
    • Motivation

    Alt lægefagligt

    Lægens hjørne

    • Krop, psyke og sundhed
    • Lægens brevkasse
    • Om lægen
  • Om os
  • Bliv medlem
  • Log ind

  • Kurv

    Ingen varer i kurven.

  • Tilbage

Min Konto

Log ind på din Sense-konto for at få adgang til dit indhold

Log ind

Log ind med:

Facebook

Mistet din adgangskode?

SENSEKLUBBEN
ScandiSense
Blækhatten 33
5220 Odense SØ
KONTAKT

Bliv affiliate partner
Kontakt
Privatlivspolitik
Handelsbetingelser
Abonnementsbetingelser
Log ind

Made with ❤ by TK Webbureau
© Copyright 2022 © Senseklubben - en del af ScandiSense
  • Hvorfor vælge Sense?
  • Medlemskaber
    • Premium
    • Basis
  • Madplaner
  • Opskrifter
  • Sundhedsunivers
    • Nyeste indslag
    • Guides
      • Ny i Senseklubben
      • Senseprincipperne
      • Træning
      • Gå dig sund med Sense
      • Løbeprogram
    • Viden
      • Om Mad
      • Sundhed
      • Vægttab
      • Interviews
      • Motivation
      • Før- og efter
    • Lægens hjørne
      • Krop, psyke og sundhed
      • Lægens brevkasse
      • Om lægen
    • Webinarer
    • Spørgeforum
  • Om os
  • Log ind
  • Skift Medlemsniveau
  • Bliv medlem

    • Kurv

      Ingen varer i kurven.

Bliv en del af klubben

Premium

Ugentlige madplaner
Opskriftsunivers
Måleskema (Kropsmål)
Live-sessioner og webinarer
Inspiration og øvelser
Tryghed, fællesskab og nærvær
Lukket Facebookgruppe

1295 DKK/ÅR
Normalpris: 1495,-

eller prøv 1 måned for 495 kr.

995 DKK/ÅR
99 DKK/MÅNED

Lige nu får du September-challenge med i dit premium-årsabonnement. September-challenge er fra d. 6/9 til d. 27/9 - og kan tilgås af nye medlemmer, indtil d. 25/10.

Basis

Ugentlige madplaner
Opskriftsunivers
Måleskema (Kropsmål)
Live-sessioner og webinarer
Inspiration og øvelser
Tryghed, fællesskab og nærvær
Lukket Facebookgruppe

695 DKK/ÅR
69 DKK/MÅNED

September-challenge er ikke en del af Basis medlemskabet

Nyhed!
Stort madplans-
og opskriftsunivers
Bliv en del af klubben

Premium

Ugentlige madplaner
Opskriftsunivers
Måleskema (Kropsmål)
Live-sessioner og webinarer
Inspiration og øvelser
Tryghed, fællesskab og nærvær
Lukket Facebookgruppe

1295 DKK/ÅR
Normalpris: 1495,-

eller prøv 1 måned for 495 kr.

995 DKK/ÅR
99 DKK/MÅNED

Lige nu får du September-challenge med i dit premium-årsabonnement. September-challenge er fra d. 6/9 til d. 27/9 - og kan tilgås af nye medlemmer, indtil d. 25/10.

Basis

Ugentlige madplaner
Opskriftsunivers
Måleskema (Kropsmål)
Live-sessioner og webinarer
Inspiration og øvelser
Tryghed, fællesskab og nærvær
Lukket Facebookgruppe

695 DKK/ÅR
69 DKK/MÅNED

September-challenge er ikke en del af Basis medlemskabet