Find rundt på din Sense platform
Herunder finder du de mest brugte indholdstyper, eller du kan bruge søgefunktionen til at navigere mellem alt det materiale, der er tilgængeligt for Senseklubbens medlemmer.
Sense Guides
Tag et online kursus med Senseklubben og bliv guidet igennem de vigtigste principper
“Ny i Senseklubben”
Du finder en grundig introduktion til Sense, printbare skemaer, der kan hjælpe dig godt på vej, samt praktiske vejledninger til at finde rundt og deltage i live webinarer.
Gå til indhold
Senseprincipperne
Forstå Senseprincipperne på en time med vores video-guides, skemaer og alt den hjælpe du skal bruge for at komme godt igang med Sense.
Gå til indhold
Gå dig sund med Sense
I denne guide finder du hjælp, vejledning og fordele til at gå dig sund med sense. Vi taler bla. om udstyr, motivation og ikke mindst hvad det betyder at gå sig sund.
Gå til indhold
Træning
Sundhed er ikke kun det, du spiser. Et liv i balance handler også om bevægelse. I kurset ”Træning” finder du træningsøvelser, der passer til alle niveauer.
Gå til indhold
Senseklubben kan give dig den støtte og viden, du har brug for, så du opnår et vægttab og fastholder det!
